Vitamina D: importante para você

Vitamina D: Você possivelmente tem carência, mas ela é mais importante para a sua saúde do que você imagina!

1️⃣ VITAMINA D NA SAÚDE DO CÉREBRO

  • Protege contra a demência.
  • Previne desordens psiquiátricas durante a gravidez.
  • Ajuda crianças e adultos com o transtorno do espectro autista (TEA).

2️⃣ VITAMINA D NA SAÚDE DO CORAÇÃO

  • Reduz o risco de AVC ou a probabilidade de ficar permanentemente inábil após AVC.
  • Melhora a função cardíaca em pacientes com insuficiência cardíaca crônica.
  • Atua como terapia complementar para hipertensão.

3️⃣ VITAMINA D NOS OSSOS E MÚSCULOS

  • Protege contra a osteoporose (e sua progressão), quedas e fraturas;
  • Diminui a fadiga muscular em adultos mais velhos.

4️⃣ VITAMINA D E CÂNCER

  • Reduz a mortalidade por câncer de mama (37%), colorretal (45%), linfoma (52%), segundo meta-análise (2014) de 25 estudos com 17.332 pacientes, e três outras meta-análises também de 2014;
  • Reduz o risco de câncer de próstata.

⚠️ AVISO IMPORTANTE ⚠️

As informações, textos e imagens desta publicação têm finalidade exclusivamente educativa e informativa.

Este conteúdo não constitui consulta médica, diagnóstico, prescrição, recomendação individualizada de tratamento, nem incentivo à automedicação.

A existência de estudos científicos, mecanismos de ação descritos na literatura ou resultados observados em pesquisas não significa, por si só, que determinado medicamento, suplemento, substância ou estratégia seja adequado, necessário, seguro ou eficaz para todas as pessoas ou situações clínicas.

Nenhuma pessoa deve iniciar, interromper, substituir ou modificar tratamentos médicos com base apenas em conteúdos publicados em redes sociais, sites, vídeos, livros, artigos ou materiais de divulgação.

Toda decisão relacionada à saúde deve ser tomada após avaliação individualizada com um médico habilitado, considerando riscos, benefícios, histórico clínico, hábitos de vida, exames, medicamentos em uso e as características específicas de cada paciente.

Meu objetivo ao compartilhar este conteúdo é exclusivamente divulgar conhecimento científico, estimular o pensamento crítico e contribuir para que mais pessoas tenham acesso a informações de qualidade sobre saúde.

Compartilho aqui os frutos dos meus estudos, leituras e atualizações científicas recentes, sempre com a intenção de ajudar as pessoas a compreenderem melhor temas relacionados à saúde e, assim, participarem de forma mais consciente das decisões sobre seus cuidados médicos.

Fiquemos todos com Deus.

Dr. Ícaro Alves Alcântara

CRM: 11639-DF

Contato: 61 99646 - 7775

(marcação de consultas, inclusive online: pacientes de todo o Brasil e exterior)

Email:

recepção.med@gmail.com

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