Antes dos Remédios: O que fazer para não precisar (ou precisar menos) deles

Remédios estão associados a tratar doenças. Quando o objetivo principal é saúde, sugiro colocar isto como o principal:

Se você tem saúde, possivelmente não precisa de remédios (ou precisa pouco) e sabe que, para mantê-la, eles não são peças fundamentais. Saúde de verdade é baseada, sobretudo, em bom autocuidado e no máximo possível de hábitos saudáveis de vida (aprenda bem sobre eles aqui: https://icaro.tagset.me/15habitos/).

Para quem tem sintomas e doenças, entretanto, surge uma pergunta: por que, quando a maioria das pessoas adoece, já pensa logo em “qual remédio tomar para ficar bem”? Por que já entendemos os medicamentos e tratamentos como necessários para a recuperação de saúde, antes mesmo de buscarmos entender onde nós podemos, eventualmente, estar errando? Exatamente para quem os remédios podem fazer bem e por que tantas vezes “fazem mal”?

Antes de assistir a esta palestra, é importante que você entenda que, quando falo sobre remédios, gostaria de reforçar que não condeno a eficácia quando a prescrição é fundamental. Sou contra o abuso e o uso desnecessário, onde os medicamentos são usados sem tratar a causa, sem mudanças nos comportamentos e hábitos. Lembrando que tratar sintomas não elimina a ‘doença’.

Assim sendo, assista ao “trailer”, que sintetiza os principais pontos da palestra.

Posteriormente, não deixe de assistir à palestra completa. Tenho certeza de que mudará seu conceito de saúde-doença-remédios, possivelmente para o que seja realmente melhor e mais saudável para você e seus entes queridos.

⚠️ AVISO IMPORTANTE ⚠️

As informações, textos e imagens desta publicação têm finalidade exclusivamente educativa e informativa.

Este conteúdo não constitui consulta médica, diagnóstico, prescrição, recomendação individualizada de tratamento, nem incentivo à automedicação.

A existência de estudos científicos, mecanismos de ação descritos na literatura ou resultados observados em pesquisas não significa, por si só, que determinado medicamento, suplemento, substância ou estratégia seja adequado, necessário, seguro ou eficaz para todas as pessoas ou situações clínicas.

Nenhuma pessoa deve iniciar, interromper, substituir ou modificar tratamentos médicos com base apenas em conteúdos publicados em redes sociais, sites, vídeos, livros, artigos ou materiais de divulgação.

Toda decisão relacionada à saúde deve ser tomada após avaliação individualizada com um médico habilitado, considerando riscos, benefícios, histórico clínico, hábitos de vida, exames, medicamentos em uso e as características específicas de cada paciente.

Meu objetivo ao compartilhar este conteúdo é exclusivamente divulgar conhecimento científico, estimular o pensamento crítico e contribuir para que mais pessoas tenham acesso a informações de qualidade sobre saúde.

Compartilho aqui os frutos dos meus estudos, leituras e atualizações científicas recentes, sempre com a intenção de ajudar as pessoas a compreenderem melhor temas relacionados à saúde e, assim, participarem de forma mais consciente das decisões sobre seus cuidados médicos.

Fiquemos todos com Deus.

Dr. Ícaro Alves Alcântara

CRM: 11639-DF

Contato: 61 99646 - 7775

(marcação de consultas, inclusive online: pacientes de todo o Brasil e exterior)

Email:

recepção.med@gmail.com

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