LIVE MAIS RECENTE SOBRE O ASSUNTO: Hormônio T3 – É o que pode estar faltando na sua saúde?
T3 (Triiodotironina ou Liotironina) é o hormônio tireoidiano que mais importa para o metabolismo, mas é um dos menos avaliados e valorizados. Atua, quando em níveis ótimos, desde a redução do colesterol total e triglicerídeos circulantes (de forma natural) ao emagrecimento saudável, fertilidade, fornecimento de energia e disposição para as atividades diárias, melhor performance do cérebro e uma infinidade de outros benefícios. É importante esclarecer que todo ser humano precisa produzir T3 através de sua conversão a partir do T4 produzido pela tireoide, durante toda a vida, desde a infância até a velhice.
Entretanto, recentemente mais uma paciente me relatou que seu endócrino lhe disse (erradamente, é claro) que T3 “não serve para nada”, que avaliá-lo “é besteira” e que repô-lo “é desnecessário e até perigoso”. Fica a dica: cuidado com profissionais de saúde desatualizados ou “embasados” em conhecimento de baixa qualidade. O estudo que mostro na figura deste post bem diz:
“MECANISMO DE AÇÃO
Postula-se que o hormônio da tireoide exerça eficácia antidepressiva através de múltiplos mecanismos. A depressão está associada à morte neuronal, de modo que a diminuição do estresse, atrofia e morte neuronal estariam associadas a um efeito antidepressivo. Foi demonstrado que o T3 aumenta a expressão gênica pelo aumento dos níveis do hormônio liberador de tirotropina (TRH), do fator liberador de corticotrofina (CRH) e do fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF). Há alterações na sensibilidade e na transcrição dos receptores de serotonina (5-HT) e, possivelmente, um aumento na sinalização da serotonina após a administração de T3. A administração de T3 também levou ao aumento dos níveis basais de serotonina no córtex frontal. Existe uma associação possível, mas não clara, entre T3 e transmissão adrenérgica e atividade dos sistemas de segunda mensageira. Não foi demonstrado que aumentasse as concentrações de metabólitos de monoaminas, mesmo em pacientes cuja depressão melhorou após o tratamento com T3.”
“CONCLUSÃO DO ESTUDO: Com o monitoramento adequado da segurança inicial e de acompanhamento, o aumento da liotironina (T3) pode ser um tratamento seguro e eficaz para a depressão unipolar.”
Em consultório, tenho visto centenas de pacientes melhorarem não só de depressão, mas também de vários outros sintomas e doenças, quando melhoram seus hábitos de vida (https://icaro.tagset.me/15habitos/), isto é muito importante, e otimizam seus níveis hormonais (incluindo de T3, mesmo que reposto em baixas doses). Preciso falar mais?
E como andam os seus níveis de T3 e T3 livre (que é o que mais importa para o metabolismo)?
E lembre-se: a falta de T3 é algo muito comum em casos de hipotireoidismo! Entenda melhor em https://icaro.tagset.me/hipotireoidismo/ e https://icaro.tagset.me/tireoide/.
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